Alzheimer'ın erken belirtisi el yazınızda gizli olabilir! İşte dikkat edilmesi gereken 3 işaret

Alzheimer ve bunama hastalıklarının erken teşhisine yönelik araştırmalara bir yenisi eklendi. Bilim insanları, el yazısındaki değişimlerin beyin fonksiyonlarıyla bağlantılı olabileceğini ve bilişsel gerilemenin erken aşamalarında önemli ipuçları sunabileceğini belirledi.

El Yazısı Bilişsel Süreçleri Yansıtıyor

El yazısı, yalnızca el ve parmak hareketlerinden ibaret değil. Motor kontrol, bilgiyi yorumlama, hafıza ve sayfa üzerindeki hareketleri düzenleme gibi birçok bilişsel süreci bir arada gerektiriyor. Bu nedenle Alzheimer veya demans gibi rahatsızlıkların gelişmesiyle yazma sürecinde değişiklikler meydana gelebiliyor.

EurekAlert! üzerinden duyurulan araştırmada, bir grup yaşlı yetişkinin el yazısının hızı ve karmaşıklığı incelendi. Çalışmaya, daha önce bilişsel bozukluk teşhisi konulan 38 huzurevi sakini ile herhangi bir bilişsel bozukluk teşhisi bulunmayan 20 kişi katıldı.

İki Grup Arasında Üç Önemli Fark Görüldü

Araştırmaya katılan kişilerden dijital kalem ve tablet kullanarak farklı yazma görevlerini tamamlamaları istendi. Katılımcılar hem kendilerine verilen bir cümleyi kopyaladı hem de sesli olarak aktarılan daha karmaşık bir cümleyi yazdı.

Elde edilen bulgular, bilişsel bozukluğu bulunan kişiler ile diğer katılımcılar arasında belirgin farklılıklar olduğunu gösterdi.

Araştırmada öne çıkan üç değişiklik şöyle sıralandı:

Daha yavaş yazma: Bilişsel bozukluğu bulunan kişiler, yazma görevlerini tamamlamak için daha fazla zamana ihtiyaç duydu.

Yazmaya geç başlama:Bu kişiler, kendilerine verilen göreve başlamadan önce daha uzun süre bekledi.

Daha büyük harfler:Bilişsel bozukluğu bulunan katılımcıların harfleri, diğer gruba kıyasla daha büyük yazdığı gözlemlendi.

Beyindeki Bilişsel Gerileme Yazmayı Yavaşlatıyor

Araştırmayı yöneten Evora Üniversitesi'nden Dr. Öğretim Üyesi Ana Rita Matias, yazma sürecindeki zamanlama ve hareket düzeninin beynin eylemleri planlama ve gerçekleştirme becerileriyle yakından ilişkili olduğunu belirtti.

Matias, bilişsel sistemler geriledikçe yazmanın daha yavaş, parçalı ve koordinasyonsuz hale gelebildiğini ifade etti. Araştırmacıya göre özellikle kalem hareketleri arasındaki duraklamalar, beynin bir sonraki hareketi planlamakta daha fazla zorlandığının göstergesi olabilir.

National Library of Medicine'de yayımlanan başka bir araştırmada da el yazısının Alzheimer ve demansın erken teşhisinde kullanılabilecek araçlardan biri olabileceği değerlendirildi.

Evde El Yazısı Nasıl Kontrol Edilebilir?

Uzmanların dikkat çektiği yöntemlerden biri, sesli olarak okunan cümleleri yazmak. Görsel bir metni kopyalamaktan farklı olarak dikte yoluyla yazmak, hafıza, dikkat ve motor koordinasyonun birlikte kullanılmasını gerektiriyor.

Bu nedenle yazarken şu değişikliklere dikkat edilebileceği belirtiliyor:

- Kalem darbeleri arasında normalden uzun duraklamalar yaşanması

- Yazma hızının belirgin şekilde yavaşlaması

- Harflerin ve kelimelerin daha parçalı, düzensiz hale gelmesi

Ancak evde yapılan bu tür denemelerin Alzheimer veya demans teşhisi koyamayacağı unutulmamalı. El yazısındaki değişiklikler yaşlanma, görme sorunları, eklem rahatsızlıkları ve farklı nörolojik durumlar nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Yazma becerisinde belirgin ve kalıcı bir değişiklik fark edilmesi halinde erken değerlendirme için bir sağlık uzmanına başvurulması öneriliyor.